酱淋清蒸石班
过年一定要有一条鱼应景,才能年年有余喔~
准备材料: 【
石班】 1尾
【
嫩姜】 片 数片
【
米酒】 1/2米量杯
【
青葱】 丝 3株
【
嫩姜】 丝 3片
【
红萝卜丝】 1小段
【
香菜】 1小把
【
大辣椒】 丝 1根
盐巴 少许
【
松露】 缸底 【
酱油】 4大匙
砂糖 1大匙
【
香油】 1中匙
蒸 【
鱼】 水 1/3米量杯
酱淋清蒸石班的做法
![](n360/haskysm5kfk.jpg)
1
因为石班比较大尾,所以以大锅放水蒸鱼,将石班解冻后冲洗涂抹少许盐巴放入圆盘,铺上姜片,再淋上米酒,大火蒸煮约20~25分钟(用筷子刺鱼肉看有无蒸透),再起锅将蒸鱼的水倒掉留约1/3米量杯备用
![](n360/qbkvwlawdaj.jpg)
2
准备葱丝、辣椒丝、红萝卜丝浸泡水里,香菜切段备用
![](n360/cuw4jsbza0m.jpg)
3
以3大匙热油将爆香料爆香,放入酱料调味滚煮一下
![](n360/ccchf005umz.jpg)
4
然后淋上蒸好的石斑鱼身
![](n360/kna1i4ockwv.jpg)
5
再铺些香菜鱼上层,就完成的鲜美的石班料理囉!
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