金银花可以清热解毒、清肝泻火、疏散风热; 而菊花亦可以消暑止渴、清肝明目。这个很适合春夏天喝~

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准备材料： 【金银花】 20g
白 【菊花】 40g
【蜜糖】 随意
水 约2L

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金银花菊花蜜的做法

1

金银花白菊花分别浸洗约5分钟

2

金银花随冷水一起煲，水滚后转中小火煮15分钟

3

15分钟后，加入白菊花，多煮5分钟后关火，焗15-20分钟

4

将金银花白菊花隔去，待花茶放凉，加入蜜糖调味

5

完成

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