雪梨南北杏猪骨汤
雪梨南北杏猪骨汤是一道美味清甜健康营养的补脾和胃益气生津汤水。雪梨具有生津止渴、益脾止泻、清热润燥的功效。
准备材料:
主料:【
雪梨】 适量 | 【
猪脊骨】 适量 |
辅料:【
百合】 适量 | 【
莲子】 适量 | 【
川贝母】 适量 | 【
南杏仁】 适量 | 【
北杏仁】 适量 | 【
食盐】 适量 |
雪梨南北杏猪骨汤的做法
1. 把南北杏、
莲子、川贝、
百合洗净,
雪梨取芯切块。
猪脊骨斩件。
2.
猪脊骨飞水冲洗掉血沫。把所有材料汤锅里,加入适量的清水,大火煮沸后转中小火煲90分钟。
3. 关火前用盐调味即可。
![](n2/teovtwwcdvq.jpg)
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