肉末雪菜
雪菜也叫雪里蕻或雪里红,雪菜为冬季时令蔬菜,可谓是家庭厨房里的常备装备。蕻的解释是茂盛的意思,雪里蕻就是冬季雪深,诸菜冻损,此菜独青的意思。
准备材料:
主料:【
雪菜】 300克 | 【
五花肉】 200克 |
辅料:【
黄豆】 50克 | 【
姜】 1大块 | 【
八角】 2个 | 【
干辣椒】 30克 | 【
植物油】 25克 | 【
食盐】 适量 | 【
酱油】 20克 |
肉末雪菜的做法
1. 干
黄豆用清水洗净后倒入足量的清水浸泡一晚,泡至
黄豆粒膨大后淘洗干净捞出备用。
2. 腌渍好的
雪菜淘洗干净去掉脏污,切成指头肚大小的菜粒。
3. 生
姜刮掉皮切成细粒,红尖椒择洗干净后切成辣椒碎。
4.
五花肉入稍微冷冻至能切动时取出,切成指头肚大小的肉粒。
5. 炒锅里倒入油,油热后倒入
五花肉丁放入两个
八角,小火把
五花肉煸炒出油、肉粒松散。
6. 倒入红尖椒碎,小火翻炒出香辣味。
7. 倒入泡好的
黄豆、添入足量的清水,开大火烧开后改小火煨炖40分钟。喜欢
雪菜绵软口感的,可在这时放入
雪菜与
黄豆一起煨炖。
8. 炖至汤汁浓稠时,放入切好的
雪菜粒,根据汤汁的咸淡调入适量的精盐,大火翻炒收汁。
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