适合宝宝的胡萝卜山楂汁


适合宝宝的胡萝卜山楂汁
准备材料:

【山楂 】 味道比较 【酸 】
建议用怡达 【山楂汁 】 代替
山楂汁味道酸甜可口
增进宝宝食欲
并且山楂富含有机酸、 【果胶 】 质、 【维生素 】 及矿物质等。其中维生素C含量比 【苹果 】 高10多倍。与 【胡萝卜 】 搭配的山楂汁可健胃消食生津


适合宝宝的胡萝卜山楂汁的做法

1. 胡萝卜洗净,切碎;

2. 怡达山楂汁、胡萝卜放入炖锅内,加入适量冷水煮沸;

3. 再用小火煮15分钟,用干净纱布或漏网过滤;

4. 将滤过的胡萝卜山楂汁倒入杯中,加入白糖拌匀,即可直接饮用。


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