海底椰雪耳南北杏猪骨汤
南杏甜,北杏苦,煲汤少不了南北杏这种食材配搭,因为它们走在一起甚具食疗作用,而且南杏的甜和北杏的香互相补足,令汤的味道更可口。
准备材料: 【
猪腱】 肉 100克
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猪骨】 200克
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南杏】 20克
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北杏】 10克
【
海底椰】 10克
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蜜枣】 3粒
【
雪耳】 1只
盐 少许
海底椰雪耳南北杏猪骨汤的做法
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1
雪耳浸水直至软身,切去中间部份,然后切件
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2
煮滚一锅水,加入猪腱肉及猪骨汆水5-8分钟,沥干备用
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3
准备一个大锅,加入猪腱肉、猪骨、南杏、北杏、海底椰、蜜枣及雪耳,加入足够水份盖过所有材料
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4
将水煮滚,然后转中火煲2小时
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5
加盐调味即成
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