夏天最需要膳食纤维的摄取，利用新鲜水果的美味，你一定要试试这道纤果冻，不喜欢让自己糖份摄取过多的人，也可以不使用糖，完全纯天然，加上诺钙C发泡锭易吸收的维生素C和钙质，让你吃的健康又美味。

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准备材料： 【芒果】 1小颗
【荔枝】 8颗
水─调诺钙C 150cc
【洋菜】 条 少许
糖(可有可无) 少许
水─煮 【洋菜】 条 500cc
诺钙C发泡锭 1/2锭

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纤果冻─『诺钙C发泡锭』的做法

1

准备一杯150CC的白开水和诺钙C发泡锭1/2锭。

2

将诺钙C发泡锭放入水中溶解。

3

哇！好神奇喔！发泡锭丢入水中，就会冒出很多泡泡，好像自己动手作汽水，很特别的感受！

4

将少量的洋菜条冲洗一下，浸泡冷开水，这样子等一下比较好煮化。

5

煮500cc的水，水开后放入浸泡后的洋菜条，煮化，并加少许糖调整口味。(如果不想吃太甜，可以不加糖调味，原本水果就有的甜份，也会让这道菜滋味十足)。

6

将芒果去皮和籽后切出丁状；荔枝去皮和籽后，切小块备用。(为了预防水果外皮农药残留，建议水果先清洗后再行处理。)

7

保鲜盒内倒入水果丁拌匀，再倒入冲泡好的诺钙C发泡锭水。

8

将煮好的洋菜条水徐徐加入水果丁内。(注意！如果温度还是很高，请再稍待片刻，才不会让温度破坏维他命C的成份)。

9

置放冰箱5分钟后，即可切块装盘享用喽～这么棒的纤果冻，你一定要尝尝!

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