地中海香料鸡胸

近年流行重训健身，低脂高蛋白的鸡胸肉，也跟着声势起涨。利用电锅同时烹调酱汁、配菜和鸡肉，做出来的料理摆盘和品尝都更有明显层次，完全看不出来是简单的电锅料理喔。

准备材料：【鸡胸肉】一副约300g
【盐曲】两大匙
西班牙【红椒粉】少许

地中海香料鸡胸的做法

鸡胸肉放在蒸盘，抹上盐曲后，从高处撒下红椒粉，冷藏隔夜或至少一小时。

另外准备一个蒸盘，放入酱汁的食材，叠上放鸡胸的蒸盘，外锅一杯水蒸15分钟。

蔬菜放到第三个蒸盘，外锅半杯水再蒸10分钟。

依喜好盛盘享用。

完成。