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【藕带 】 、 【腊肉 】 、姜、蒜、 【辣椒 】
1、把藕带切段或者切丝，自己喜欢的形状就可以；
2、锅里放油热后放入姜、蒜、辣椒炒香后放入肉与藕带，倒入老酒与少许盐炒熟就可以，藕带味道也好营养也丰富。
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