玉米、黑豆、蕃茄生菜沙拉

夏天来一盘生菜沙拉,不用煮的大粒汗、小粒汗。一盘玉米、黑豆、蕃茄生菜沙泣,满足你蛋白质和青菜的需要!
玉米、黑豆、蕃茄生菜沙拉
准备材料:

【黑豆 】 1杯
【玉米 】 1杯
【蕃茄 】 1杯
【粽 】 合 【生菜 】 1包


玉米、黑豆、蕃茄生菜沙拉的做法

1、将生菜用冷开水洗净,尽量甩干水;

2、平舖在盘子上,放上蕃茄黑豆玉米,再淋上喜欢的沙拉酱即可。


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