海苔肉卷


海苔肉卷
准备材料:

【鸡蛋 】 3只
【淀粉 】 1-2小勺
水2-3小勺

【寿司海苔 】 2片

【火鸡肉 】 末300克
【虾皮 】 2大勺
【香油 】 1小勺
盐1/2小勺
【白胡椒 】 【粉 】 1/4小勺
淀粉1小勺

【葱花 】 2小勺
油1-2小勺。


海苔肉卷的做法

1.加水调匀,然后加入鸡蛋搅打均匀。10寸平底锅小火加热,倒少少的油,蛋液平分煎成两张蛋皮备用。

2.葱花加食用油,微波炉打1分钟成为葱油,和香油,盐,白胡椒一起加入火鸡肉末中,用筷子朝一个方向搅上劲。然后加入虾皮拌匀。

3.案板上铺一张保鲜膜,放上一张蛋皮,上面覆盖一张海苔片,然后放上一半的肉馅儿。肉馅儿上再盖一张保鲜膜,然后用擀面杖朝4个角轻擀肉馅,使肉馅儿均匀铺满整张海苔。

4.撕去肉末上盖的保鲜膜,像卷寿司那样把蛋皮卷起,卷紧些,卷好后用牙签固定。另一份蛋皮,海苔和一半的肉末同样处理。

5.做好的肉卷大火冷水上锅,水开后换中火蒸15分钟。晾凉后切片食用。


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