网站备案号:喵母厨房
蜀ICP备2022003645号-4
网站地图
【绿豆 】 【小米 】 【薏米 】 【大米 】 【红豆 】 【银耳 】 【莲子 】 一小碗 【冰糖 】 【枸杞 】
1.将杂粮米洗净泡一晚,银耳洗净泡发撕碎
2.泡好的莲子对剖,将里面的绿色叶子去掉,否则煮出来的莲子吃起来会苦
3.泡好后,倒入煮锅中添水,到人杂粮米和银耳
4.加入莲子、少许冰糖、枸杞一起煮。最好晚上煮,第二天早上起来就可以吃