韩国人参鸡汤
韩国人参味道鲜甜,而且能补气血,宇宙饮食常吃蔬菜,记得多喝补汤增加能量
准备材料:
【鸡 】 1只,韩国 【白参 】 1条, 【糯米 】 1/2杯, 【去核红枣 】 5粒, 【粟子 】 肉6粒, 【蒜头 】 2瓣,水适量,调味-,盐/惹味 【粉 】 各1茶匙
韩国人参鸡汤的做法
将鸡洗净,去除内脏,沥干水备用。白参洗净后,加水盖过面,浸3小时备用。糯米洗净后浸水半小时备用。
将所有材料塞入鸡肚内,用竹签封口。
将鸡放入瓦煲,注入水至盖过鸡面,盖上盖开大火煮滚,然后转小火煮2小时,加入调味即成。
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