【鸡胸肉 】 2片, 【面粉 】 1/2杯, 【面包粉 】 1/2杯, 【生菜 】 【蕃茄 】 适量, 【鸡蛋 】 1颗, 【美乃滋 】 3大匙, 【芥末酱 】 1/2大匙, 【蜂蜜 】 1大匙, 【优格 】 2大匙, 【酱油 】 3大匙, 【米酒 】 1大匙,糖1大匙,蒜2~3颗
1、沙拉酱作法:沙拉酱全部材料拌匀即可;
2、鸡块作法:将鸡胸肉切块,并放入醃酱中醃制30分钟;
3、面粉及面包粉和匀,将醃制好的鸡胸肉,沾取蛋液,再沾上和匀的面粉及面包粉,静置个2分钟反潮一下;
4、热油锅,将鸡肉炸熟;
5、铺上喜爱的生菜及番茄,摆上现炸鸡块,淋上蜂蜜芥末酱,准备享用吧。