一道色香味俱全且充满创意的料理，湿润香绵番茄意式炖蔬加上奶香浓郁的4-cheese酱，新鲜的透抽、大虾及蛤蜊，橄榄油香煎嫩鸡条，搭配吸饱酱汁Q弹的大贝壳面，层次丰富的口感在舌尖一一绽放，绝对载着你的味蕾航向惊奇之旅

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准备材料：炖菜 半罐
大 【贝壳面】 半包
【意大利面酱】 半罐
大 【白虾】 810只
新鲜 【透抽】 1只
【蛤蜊】 适量
【鸡胸肉】 1片
【大蘑菇】 4朵
【九层塔】 适量
【蒜头】 45颗
【辣椒】 适量
【橄榄油】 适量
【黑胡椒】 适量
【意大利香料】 适量
【红椒粉】 适量
乾 【罗勒叶】 适量

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双酱海陆贝壳船的做法

1

将食材准备齐全:大贝壳面、普罗旺斯墩菜、综合起司意大利面酱、特级初榨橄榄油

2

煮一锅水，水滚后将大贝壳面倒入加入一点盐，煮15-20分钟至九分熟

3

鸡胸肉洗净后切成厚条状

4

加入适量橄榄油及香料，浸泡5分钟

5

蛤蛎泡水加一茶匙盐巴吐沙

6

大白虾开背去泥肠

7

新鲜透抽清除内脏后切成透抽圈

8

将浸泡鸡胸肉的橄榄油倒出，放入不沾锅内预热，蒜头切碎后放入锅内炒香，加入鸡肉煎至表面金黄色(7分熟)后取出备用

9

加入全部海鲜及蘑菇炒香

10

加入半罐普罗旺斯炖菜、半罐综合起司意大利面酱

11

把煮好的大贝壳面及煎过的鸡胸肉加入，转小火滚3-5分钟

12

最后加入切碎的九层塔及辣椒即可

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