雪耳沙骨汤

女人的心理跟年龄成反比，小时候盼望长大，长大了想念小时候，老了又希望皱纹来得比较顺眼一些。所以爱自己的女人，偷偷地用食疗吧，让脸更加具有欺骗性，皱纹能少一条就少一条，当姐姐总比当奶奶好吧。

准备材料：

【沙骨】
【雪梨】
【银耳】
【红枣】

雪耳沙骨汤的做法

1.银耳用冷水浸一个小时泡发后，摘掉根部黄色的部分，再撕成小片备用。雪梨削皮切块，红枣用温水泡发。

2.沙骨斩件，用流动的水冲洗干净，焯水后过凉水，放入汤锅内，加水，大火烧开，加姜酒煮五分钟，调中火煮十五分钟，倒入银耳，小火煮到滑稠，倒入雪梨和红枣，再煲十分钟，出锅前加适量的盐。