瑶柱枸杞粥

枸杞可以清肝明目,每天对着电脑要多爱护眼睛。
瑶柱枸杞粥
准备材料:

米一杯(混合了 【香米 】
东北米
【糯米 】 )
【瑶柱 】 三颗
【枸杞 】

葱少许


料酒少许


瑶柱枸杞粥的做法

1、瑶柱洗净用水泡发(约泡一小时),撕成细丝;

2、米淘洗干净,连同撕成细丝的瑶柱枸杞、姜放入电炖锅;(因为是用的预约功能晚上煮的,所以偷懒将枸杞提前一起放入了,这样枸杞色泽对成品有些影响,但功效可以说更深入了吧!呵呵)

3、加水(没过食材约3厘米)加入少许盐、油、料酒

(加油可以让米粒开花的更厉害,还可以防止溢锅;因为瑶柱比较腥,所以姜和料酒不可少加)用电炖锅煲2.5小时

4、起锅前葱用牙签撕成长细条,拌入锅中。装碗的时候可以用筷子修饰成兰草样!


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