橙薯刈包
一款很传统的中式点心"刈包",我们平常所看到的都是白色普通刈包,今天我把它做成"橙薯刈包",使它成了健康400分的刈包。
准备材料: 【
中筋面粉】 300克
砂糖 60克
【
酵母】 5克
【
玉米】 油 30克
【
牛奶】 72克
清水 72克
【
橙】 【
薯泥】 120克
【
发粉】 3克
橙薯刈包的做法
![](n360/om450oyru3x.jpg)
1
把所有材料加入揉成一个光滑的面团
![](n360/om450oyru3x.jpg)
2
然后静置30分钟,时间到了把面团取出来分割成40/45克的小面团,揉圆,再静置10分钟。
![](n360/om450oyru3x.jpg)
3
静置好后,把面团擀成3MM后的圆形,然后对折成半圆形,不要压紧,排入已涂油的蕉叶上,做最后发酵。
![](n360/jabizeoe1e5.jpg)
4
最后发酵约1小时或两倍大(如图所示),然后蒸15分钟至熟。
![](n360/p5w3m2dcxv4.jpg)
5
刈包完成后,你可以随心所欲的配搭食材,满足你的食欲。
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