玫瑰乌梅茶

酸酸甜甜的滋味,让办公桌前疲惫不堪的你精神一振,淡淡的玫瑰清香带来浓浓的夏日滋味。用料秘笈:玫瑰:玫瑰可以说是女性的良伴,鲜花可以怡情,花茶可以养颜。玫瑰具有调气血,促进血液循环,消除疲倦,减轻背痛等症状的作用。中医常利用玫瑰理气解郁、活血散淤和调经止血的作用来治疗与妇科相关的疾病。乌梅:乌梅是制作消夏饮品常用的材料,具有止渴生津、敛肺止咳、消肿解毒、安蛔驱虫的功效。除此之外,乌梅还含有丰富的抗衰老物质,能使人面色红润、肌肤光泽。
玫瑰乌梅茶
准备材料:

【玫瑰 】 5g
【乌梅 】 3颗
【蜂蜜 】 2汤匙


玫瑰乌梅茶的做法

1、乌梅先用冷水冲洗一下,然后和玫瑰一同放入茶壶中。

2、在茶壶中冲入开水,加盖闷5分钟。待水温降至50℃以下,调入蜂蜜搅拌均匀即可。


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