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准备材料： 【义大利面】 2人份
【海鲜】 （ 【蛤蜊】 【鱼片】 【虾仁】 ） 随个人喜好
【蕃茄】 1颗
【洋葱】 半颗
【节瓜】 【红萝卜】 或其他 【蔬菜】 适量
【四季豆】 （可不加） 适量

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清炒海鲜蕃茄义大利面的做法

1

热锅加一点点胡椒粉和橄榄油先干煎蕃茄丁，煎到四周开始有点焦香皮开始起皱

2

加入洋葱和其他蔬菜炒上色

3

因为蛤蜊会出水所以先放进来等他煮开

4

开了之后把快熟的于片和虾仁加进来拌炒

5

等海鲜都熟了之后把面和川烫好的四季豆加进锅中一起拌炒，可加一点胡椒粉调味炒到收汁即可

6

健康新选择

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