山药红枣鸡汤

山药山药是一种很好的蔬菜、食疗圣品，盛产于冬季，具有健脾胃、益肾气、润皮毛、养颜美容的功效，更能增加免疫功能，预防糖尿病、高血压等疾病~煲鸡汤替家人暖暖胃~

准备材料：日本【山药】 1/4条
【鸡翅】 2只
姜 1小块
【红枣】 6颗
【枸杞】数颗
盐~ 【烹大师】 ~ 【米酒】各适量

山药红枣鸡汤的做法

山药去皮切块状~姜拍碎~鸡肉川烫过~加入红枣数颗~水滚小火炖煮20~30分钟~

调味~再加几颗枸杞~几滴米酒就是好喝的山药红枣鸡汤囉~