黄耆枸杞红枣茶
早在10多年前、我还年轻的时候就喝过一阵子,随着工作忙碌、以及抓不准比例等等等一堆借口,停喝了好几年~这几天在楼中亮中医诊所的网站上看到他的比例分享,煮了一次之后调整成我喜欢的口味,总算可以记录下来。
准备材料: 【
黄耆】 60g
【
枸杞】 60g
【
红枣】 60g
【
当归】 1片
水 2200cc
黄耆枸杞红枣茶的做法
1
将四种中药材分别冲洗干净,红枣剪开。
2
将黄耆、枸杞、红枣放入锅里,加入2200cc的水,浸泡20分钟(让药材释放出来) 之后,大火煮开。水滚后转小火继续煮20分钟,最后放入当归再煮10分钟,关火静置。
相关标签: