红枣枸杞桂圆茶
秋天干燥,除了煲汤,还可以冲茶来滋润滋润我们的生活和生理,特别是女性,红枣是她们的好朋友,而枸杞可以明目护肝,桂圆也不示弱,它也有性温味甘,益心脾,补气血,具有良好有滋养补益作用,冲壶茶,慢慢叹(享受)。
准备材料:
材料: 【大红枣 】 4枚
【桂圆肉 】 6粒
【枸杞 】 籽1把。
调料: 【冰糖 】 适量。
红枣枸杞桂圆茶的做法
一、准备好材料;
二、将红枣开边去核;
三、顺便与枸杞稍冲洗;
四、烧开水,把全部材料放入茶壶,倒入开水,隔渣层拉起,让材料有更大空间浸泡,泡约15或更长时间,可享用,如果想有多点甜味,可放适量冰糖入茶中。
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