仙桃奶昔佐黑木耳冻
仙桃含有丰富的矿物质、维生素与胡萝卜素等营养,以及人体必须的17种氨基酸,在台湾算是稀少的水果,市场上并不常见,在选购时以果实大、饱满、果皮橙黄、富香气者为佳。一般除直接单吃,也能打成果汁饮用,像今天我们就先将蛋黄果与鲜奶打成仙桃奶昔后,佐以香甜Q弹的黑木耳健康冻与鲜甜红润的小番茄丁,制做成这道美味又可口的饭后甜点,整体吃来清淡、爽口又低卡,缤纷的色泽也诱人食指大动。
准备材料: 【
黑木耳】 健康冻 1个
仙 【
桃】 1/2颗
【
小番茄】 4个
【
鲜奶】 适量
仙桃奶昔佐黑木耳冻的做法
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1
准备仙桃、黑木耳健康冻、小番茄与鲜奶等相关料理食材。
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2
仙桃去皮除籽后,将果肉放入果汁机中,与鲜奶一同打能鲜桃奶昔。
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3
黑木耳健康冻脱模后,摆放在盘上,同时并将仙桃奶昔围绕在其四周。
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4
小番茄切成丁状后,摆放在上层,最后再淋上些许鲜奶来增色。
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