水果核桃龟苓膏
晚上和妈妈看韩剧虽然没有酒 也要来点下酒菜 水果鲜甜富含纤维质 核桃具有良好的蛋白质、必需脂肪酸、纤维、维生素等是绿色食品 再加上富含胶质又能清热养生的龟苓膏 正是母女温馨时间的必备凉拌!!!
准备材料：
【龟苓膏 】 1盅, 【杨桃 】 适量, 【橘子 】 适量, 【草莓 】 3颗, 【凤梨 】 适量,轻烘培 【核桃 】 适量, 【枸杞 】 适量, 【蜂蜜 】 一匙
水果核桃龟苓膏的做法
1、把枸杞煮熟
2、将各项水果清洗后切丁，将龟苓膏切丁
3、将各项水果、核桃、枸杞洒在龟苓膏上并淋上蜂蜜即完成此养生沙拉
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