冰爽苦瓜


冰爽苦瓜
准备材料:

【苦瓜 】 500克   【枸杞 】 25克   【雪碧 】 大匙  矿泉水0.5大匙   【橙汁 】 0.5大匙   【冰糖 】 适量   【蜂蜜 】 1小匙


冰爽苦瓜的做法

1.将苦瓜洗净去皮,切条;枸杞洗净后备用;

2.在碗内放入冰糖雪碧、矿泉水,冰糖溶化后放入苦瓜片、枸杞,放入冰箱冰镇;

3.将冰好的苦瓜装盘,食用时佐以蜂蜜橙汁

注意

脆嫩爽口,清凉去火。生苦瓜切片冰镇后,也可以直接蘸东北大酱食用。


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