【菠菜 】 100公克
水100㏄
【奶油 】 30公克
【月桂叶 】 1片
蒜碎20公克
【洋葱 】 丝50公克
【火腿丝 】 20公克
【芹菜 】 珠2公克
【低筋面粉 】 14公克
【蔬菜 】 【高汤 】 300㏄
【鲜奶 】 100㏄
炸 【土司 】 块4块
盐少许
糖少许
1.菠菜切1cm小段后,加水用果汁机打成汁备用。
2.取一汤锅,用小火将奶油融化,放入月桂叶、蒜碎、洋葱丝、火腿丝、低筋面粉,以小火炒约5分钟至香味溢出。
3.依序将蔬菜高汤、鲜奶、芹菜珠加入作法2的锅中,以小火混匀煮开后,加盐、糖调味,再加入菠菜汁略煮1分钟,最后加入炸土司块即可。