烤鲑鱼佐青豆薄荷炖饭
油脂丰富的烤鲑鱼搭配上清新薄荷与巴西里风味的炖饭,多层次的口感令人齿颊留香,也让餐桌多一点创意与惊喜!
准备材料: 【
鲑鱼】 2块
【
洋葱】 半颗
生米 1杯
【
高汤】 8~900ml
【
青豆】 3/4杯
【
薄荷】 10g
【
巴西里】 10g
帕 【
马】 森 【
起司】 适量
【
橄榄油】 适量
盐及 【
胡椒】 适量
烤鲑鱼佐青豆薄荷炖饭的做法
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1
洋葱,薄荷,巴西里切末(留些薄荷叶做最后装饰)
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2
热锅加适量橄榄油炒香洋葱,加入生米拌炒
![](n360/c4naofq0ouo.jpg)
3
一次一点加入高汤开始煮炖饭
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4
鲑鱼两面撒上盐及胡椒,放入180度烤箱烤约15分钟
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5
待炖饭煮至喜好的熟度后,加入青豆再煮3分钟
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6
最后加入帕马森起司,薄荷及巴西里末拌匀,并以盐及胡椒调味即可熄火
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7
将炖饭盛盘,放上烤好的鲑鱼,撒些胡椒,再装饰几片薄荷叶就完成了!
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