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先备好以上食材。
1.小黄瓜+红萝卜+洋葱切成小丁状2.鸡蛋打成蛋花3.蒜头去膜后,拍碎。4.玉米沥干水分
热锅倒入油,将鸡蛋炒成凝结状后,盛起备用。
同锅不清洗(若油不够可再加点油),加入蒜头爆香。
加入洋葱丁翻炒
加入红萝卜丁翻炒至五分熟
加小黄瓜翻炒,加入1大匙食用水,盖上锅盖至汤汁收乾,约2~3分钟。
1.先加入白饭+蛋2.加入调味料
最后加入玉米
缤纷的炒饭,促进食欲。