桂竹笋烧蹄膀(腿库)
这道料理也是非常正统的苗栗客家风味餐,蹄膀(腿库)在客家话称为(澎腿)在喜宴中最常见的(笋干蹄膀)
准备材料: 【
蹄膀】 1个
【
桂竹笋】 2斤
【
蒜头】 10瓣
特级 【
蚝油】 2杯(量米杯)
38度 【
米酒】 头 3杯(量米杯)
桂竹笋烧蹄膀(腿库)的做法
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1
起油锅→将蒜头洗净拍开后爆香→再将蹄膀洗净后切块状,同时炒香。
![](n360/2yy1th3mtrb.jpg)
2
蒜头/蹄膀爆香后,加入适量米酒再次爆香,去腥味。
![](n360/xnytggj5knc.jpg)
3
加入2杯(量米杯)特级蠔油炒香。
![](n360/tmlptykkkxm.jpg)
4
加入以汆烫好的桂竹笋块略炒数下后,加入3杯(量米杯)38度米酒头,拌匀~煮开。
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5
将步骤5的食材转移至节能锅→将金钢圈烧煮到全虹后→再转至焖锅内焖煮。
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6
时间约为2小时,就能吃到恰恰好Q弹又有香浓郁蠔油香味的『桂竹笋烧蹄膀』 。
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7
上桌。
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