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【秋葵 】 10条, 【牛蕃茄 】 (大)1个, 【鸡胸肉 】 100g,姜适量, 【葱花 】 适量, 【薄盐酱油 】 适量, 【香油 】 适量, 【黑胡椒 】 适量
1、蕃茄切片,秋葵外表洗干净用少许香油拌一下,备用。
2、鸡肉切成块状,加入姜片(或姜末),用适量的薄盐酱油和香油抓腌一下,大约腌10分钟,备用。
3、将步骤1的蕃茄和秋葵按顺序摆盘后,在中间放上步骤2腌好的鸡胸肉片,电锅外锅倒入一杯水,水滚后再放入,待电锅跳起后取出,撒上少许的黑胡椒及葱花,即可上桌食用!