1: 【菠菜 】 1把375克
洗净沥水备用;
2: 【五香豆干 】 2块150克洗净切丝备用
【姜丝 】 1茶匙
万字牌生抽 【酱油 】 1大匙;
3:五香 【花生 】 1/4杯(做法见后);
4: 【凉粉 】 或新鲜 【粉皮 】 200克切条
凉粉做法见风味香 【辣 】 凉粉;
5: 【橄榄油 】 1.5大匙
【蒜蓉 】 1大匙
水1.5大匙
盐1/2茶匙
白糖1/2茶匙
【镇江香醋 】 1茶匙
【鸡 】 【粉 】 1/4茶匙
【香油 】 2大匙
【白胡椒 】 1/6茶匙。
1、大锅加半锅水,置炉上开大火,水滚后关火。倒入菠菜烫一下,迅速沥水冲冷水,沥去多余的水,切段备用(图1)。
2、不粘锅,置炉上开中火,放入橄榄油1大匙,炒香2料里的姜丝,然后放入干丝翻炒(图2)至豆干外皮有些焦香,放入生抽酱油1大匙炒匀,盛出备用。
3、洗净锅,置炉上开中火,放入橄榄油0.5大匙,下5料里的蒜蓉炒香(图3),关火后,依次放入剩余4料拌匀,接着放入炒好的豆干丝,五香花生,凉粉和烫好的菠菜拌匀即可。