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" 【美生菜 】 一包"," 【蛋 】 一颗"," 【蔓越莓 】 一些"," 【苹果 】 半颗"," 【奇异果 】 一颗"," 【沙拉酱 】 半条"
1、先把生菜洗干净并拨小块根部的地方比较硬可以不要用
2、把水煮滚之后关小火煮蛋约7分钟在旁边准备一碗冷水
3、蛋煮好后放入冷水放凉之后剥壳切片
4、水果就切成小块状
5、生菜放上切好的蛋跟水果洒上蔓越莓(有坚果类的也可以放)加上超商买的沙拉酱