奶油芋头炖饭(素食)

家里的芋头多到送人之外,还有很多。这次是用炖饭方式,把芋头加入。做了素食口味。 米的部分,选择黄色的彩米;料理的过程就是闻到一阵阵的奶香、米香和芋头香! 小宝贝说:好好吃,好香! 唯一美中不足的是,宝贝还是不爱吃芋头。除了芋头挑出不吃,剩下的都吃完。 芋头就留给妈咪和哥哥享用囉!
奶油芋头炖饭(素食)
准备材料:

黄色彩米3杯, 【芋头 】 1颗, 【黑木耳 】 少许, 【红萝卜 】 少许, 【豌豆 】 少许, 【胡椒 】 【粉 】 少许, 【无盐奶油 】 10-15公克


奶油芋头炖饭(素食)的做法

彩米泡水30分钟后,米捞起备用。米水留着。

芋头去皮切小小丁状,热油锅,半煎半炸方式炸熟且成金黄色,备用。

彩米、奶油下锅炒香。

加100cc(约100公克)米水、炸过的芋头小火慢炖。直到水收,续加第二次100cc(约100公克)米水,若米水用完改用冷开水,直到水收。

重复加到第七次水(我的米量很多,所以加很多次水),放入黑木耳和花园现采的小豌豆,加盐、胡椒,菜熟。直到你试吃看看米的熟度可以,就ok了。

米粒的熟度依个人喜好,自己斟酌,


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