原料: 【鱿鱼干 】 三到四个
【五花肉 】 500克(选偏瘦的)
葱一小段
姜几片
大料3颗
【桂皮 】 一小段
【香叶 】 一片
【老抽 】 两大匙
生抽一茶匙
【冰糖 】 3颗
盐适量
植物油少量。
鱿鱼干提前一夜凉水泡发,洗干净,去掉紫色的膜,切成条;
五花肉切成小块;
锅内烧热少许植物油,下葱姜爆出香味,接着下肉和鱿鱼干翻炒,倒入生抽,老抽和冰糖翻炒至上色后,加水至盖过肉面。大火煮至水沸腾后加入适量盐,翻搅后关火;
将刚才锅中的全部内容放入电压锅,高压难煮食物28分钟后,再在炒锅中收干汤汁即可。如果没有电压锅,就直接用炒锅烧大约一小时。