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准备材料： 【花枝】 1尾
【青花菜】 1朵
【红萝卜】 1根
【玉米笋】 56根
【牛】 【番茄】 2颗
【洋葱】 1颗
【蒜头】 3瓣
【白米】 1.5杯
【鲜奶油】 30ml
盐 适量
【综合香料】 适量
【黑胡椒粉】 适量

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花枝奶油粉酱炖饭的做法

1

白米洗净备用

2

花枝去皮去内脏，切成圈圈状

3

蔬菜类洗净切好备用

4

起油锅下蒜瓣及洋葱末，待洋葱炒至半透明状态及可放下番茄丁

5

番茄丁炒软后加入白米拌炒，加2杯米杯的水开始炖煮

6

等米大约七分熟时加入鲜奶油及盐、黑胡椒粒基本调味，在将剩余的蔬菜类及花枝，加盖待熟

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