汽蒸多宝鱼配红花汁


汽蒸多宝鱼配红花汁
准备材料:

材料 【多宝鱼 】 柳、 【红花 】 【粉 】 、各式 【蔬菜 】 、 【菠菜 】 面、 【柠檬汁 】 、 【洋葱 】 末、 【蒜泥 】 、 【奶油 】 、 【白酒 】 、盐、 【胡椒 】 、 【橄榄油 】 、 【黄油 】 、 【橙肉 】


汽蒸多宝鱼配红花汁的做法

(1)用橄榄油调和白酒柠檬汁、盐、胡椒,涂在多宝鱼柳上,腌渍约20分钟。

(2)将鱼柳放入蒸笼,急火蒸10分钟左右,至鱼肉熟。

(3)将各式蔬菜改刀,焯水后用黄油洋葱末、蒜泥翻炒,并加盐、胡椒调味;菠菜面煮熟捞出,用黄油翻炒一下。

(4)将奶油加入白酒红花,以小火收浓,加盐调味即成红花汁。

(5)将鱼肉装盆,配以蔬菜菠菜面,淋上红花汁,放上橙肉

特别关照

蒸鱼时,注意鱼肉断生即可,不宜过头。


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