节瓜炒透抽
地中海食材以中式料理方式呈现。节瓜在闷煮后,有小黄光的脆度以及丝瓜的软度,炒上透抽带出鲜甜味。
准备材料: 【
透抽】 1只
【
节瓜】 半条
姜 2片
盐 适量
【
酱油】 少许
【
橄榄油】 少许
节瓜炒透抽的做法
![](n360/zse1xhj1pcd.jpg)
1
透抽切圈抹盐醃制,节瓜、姜切片。
![](n360/3khg3gfsxzi.jpg)
2
橄榄油下姜片热锅,先下节瓜,炒至节瓜表面油亮后,锅中留一个位子下透抽煎至半熟起锅,继续将节瓜炒至透明(加入少许水使节瓜更快透软)。
![](n360/4fnbecs1c4e.jpg)
3
节瓜炒至透明稍软后拌入半熟透抽,加入少许酱油使上色,以小火在锅中翻个两下,关火闷2分钟。
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4
闷过的节瓜汤汁加上透抽的鲜味,拌入白饭刚刚好!
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5
上桌。
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