义大利满贯鱼汤
『义大利满贯鱼汤Caciucco』是道需要功夫的菜,这边的功夫指的不是厨艺,而是食材的新鲜度及耐心。选购新鲜的海鲜,根据食材的易熟度放入,再以炖煮方式熬成鱼汤,口口都是鲜甜的『海味』!
准备材料: 【
鱼头】 / 【
鱼骨】 300g
【
西洋芹】 1/2根
【
胡萝卜】 1/2条
【
洋葱】 1/2柯
【
鼠尾草】 35片
【
月桂叶】 23片
水 1公升
【
西洋芹】 (丁) 1/2根
【
胡萝卜】 (丁) 1/2条
【
洋葱】 (丁) 1/2颗
【
大蒜】 3瓣
切片 【
辣椒】 适量
【
百里香】 1tsp
【
鼠尾草】 1小把
【
章鱼】 200g
【
鱿鱼】 300g
【
白酒】 适量
去皮 【
番茄】 800g
【
什锦】 【
鱼肉】 1.5公斤
【
蛤蛎】 / 【
蚌】 500g
【
虾子】 8只
【
螃蟹】 1只
【
巴西里】 (碎) 适量
【
面包】 适量
义大利满贯鱼汤的做法
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1
高汤食材大集合。
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2
将高汤食材放到锅内,瓦斯炉上加热,沸腾后转小火,滚约40分钟。,锅底的不锈钢、铝、不锈钢三明治夹层,让导热更均匀,能充分熬煮出食材汤头。
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3
过滤后取汤汁备用。
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4
鱼汤食材大集合。
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5
锅内放入少许橄榄油,将大蒜、洋葱丁、西洋芹丁、红萝卜丁放入炒至微金黄,这把汤锅的特色包含可一锅到底。
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6
加入辣椒片、百里香及鼠尾草略炒。
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7
蔬菜变透明后,放入章鱼、鱿鱼及高汤煮约20分钟。
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8
接着放入白酒。
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9
再加入去皮番茄,并以盐与黑胡椒调味。
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10
进行约40分钟后,看章鱼软化后,将鱼肉片铺在上层,再煮20分钟。
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11
鱼片熟后,熄火摆上虾子(如有使用易熟的鲍鱼,也是此时放入),盖上锅盖,用蒸气闷熟。
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12
另起一锅,放入橄榄油、大蒜、盐及蛤蛎、螃蟹一起煮,2分钟后加入一杯白酒,煮到酒精蒸发后,盖上盖子煮到蛤蛎完全打开。
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13
最后组合步骤11 及 步骤12。盛盘撒上巴西里碎与面包一起食用。
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14
完成。
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