海参汤

健康提示：1、补肾益精，养血润燥，健脾益气。2、适用于气阴不足、脾肾两虚之动脉硬化。3、海参有“海中人参”之誉，久服能厚肠胃、益精血。

海参汤

准备材料：

主料：【水发海参】 50克
【枣】（干）10克

调料：【冰糖】 10克

海参汤的做法

1、先用清水把海参炖烂。

2、再加入大枣、冰糖，炖15分钟即成。

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