酸辣黑菇酱拌青木瓜丝
这道「酸辣黑菇酱拌青木瓜丝」,属无油轻美食,吃来清爽、微辣又带酸,还可同时摄取黑木耳与青木瓜本身所含有的营养素,不但能增加食用上的饱足感,热量也低,贪嘴多吃个几口也不用怕胖。在料理作法上,只要先将青木瓜挫签,最后再直接拌入青柠酸辣黑菇酱即可,花不到5分钟,就能上桌!
准备材料: 【
青木瓜】 1/2条
【
青柠】 【
酸】 【
辣】 【
黑菇酱】 1/2罐
酸辣黑菇酱拌青木瓜丝的做法
![](n360/xfklhlm1vtp.jpg)
1
准备青柠酸辣黑菇酱与青木瓜等料理食材。
![](n360/afekuvf2amg.jpg)
2
将青木瓜剖半,将籽取出,外皮削去后,直接挫签备用。
![](n360/i1jiubybmxn.jpg)
3
取一小碗,将木瓜丝放入碗中,再酌量地倒入青柠酸辣黑菇酱。
![](n360/2o4gkorzruq.jpg)
4
所有食材直接拌匀后,即可直接享用,也可冰凉后食用。
![](n360/hdkwadd1ytn.jpg)
5
这道「酸辣黑菇酱拌青木瓜丝」,属无油轻美食,吃来清爽、微辣又带酸!
相关标签: