油葱鲜蔬黄金米粉【永盛米粉】

Q妈来个简单的蔬食米粉炒,用了地瓜丝与南瓜丝、葱丝和自制油葱拌炒提味,加上用地瓜粉与在来米粉调和的蔬果米粉,降低了热量,增加鲜甜味。 安心米粉制做: 请看这里~http://www.yungshen.com/about.php?lang=tw&id=4
油葱鲜蔬黄金米粉【永盛米粉】
准备材料:纯米 【米粉】 - 【地瓜】 1/3包
地瓜】 1小颗
南瓜】 1小块
青葱】 2支
盐 适量
自制 【油葱】 1大匙
白胡椒】 【】 适量

油葱鲜蔬黄金米粉【永盛米粉】的做法

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备料如图~

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这是80%在来米+20%黄金地瓜调制而城的蔬果调和

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此为熟成,可以泡软后直接吃喔!无论泡冷水、温水皆可,而且不用泡很久呦!

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将食材配料下锅拌炒

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再放入泡软的黄金地瓜,加上1大匙自制油葱与少许盐,胡椒调味,因为是熟成的纯米,相对柔软易断,只要轻轻略拌不需用力大炒喔!

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起锅前放上葱丝拌匀即可

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满满黄金地瓜香完成囉~

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另外也可以不放盐及油葱,稍稍改变成创意吃法,将炒过的放凉或冷藏,食用时加上自苏梅酱,继承了不同口感熟食冷盘喔!


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