豆豉辣炒苍蝇头
一般常见的苍蝇头是用韭菜花跟绞肉去料理的,这次完全没有用到上述两项食材,而是使用四季豆及杏鲍菇来料理,也就是蔬食版本!素食者也可食,非常下饭好吃呢!不输给正常版本的苍蝇头~推荐!
准备材料: 【
四季豆】 1把
【
杏鲍菇】 3根
【
辣椒】 1根
蒜 3瓣
【
黑豆豉】 1大匙
【
辣椒酱】 1大匙
贰砂糖 1小匙
【
米酒】 1大匙
【
白胡椒】 【
粉】 少许
豆豉辣炒苍蝇头的做法
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1
四季豆、杏鲍菇切小丁;蒜、辣椒切末。
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2
热锅不放油,先煸一下四季豆。
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3
将四季豆拨到边边,倒油爆香蒜末、辣椒末炒出香气。
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4
将杏鲍菇加入拌炒至软化出水后,加入调味料用大火翻炒均匀即可。
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5
非常简单美味又下饭的蔬食料理。
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