肉骨茶焖猪肉

把肉骨茶包拿来焖猪肉,味道会让你意想不到喔~ 「肉骨茶」(Bak kut teh)创始于马来西亚巴生镇的食物,之后流行于新加坡一带的小吃,相传是当时在大英帝国海峡殖民地的某位锡矿场老板,因为稍懂中药医理又怀有仁心,体恤远渡重洋的殖民矿工们疾苦,于是就写下了这份中药配方,吩咐厨房熬了一锅药材骨头汤让员工驱寒。这是我第一次用肉骨茶包烹煮食物,对肉骨茶的品牌没甚么偏好,在大卖场看到了「游建好肉骨茶」就放入了购物车,我看了一下里面的内容有 : 黑枣、川芎、玉竹、当归、胡椒、熟地、党蔘、八角、陈皮、肉桂,似乎是强身补体的大补帖啊~ 从开始焖煮到猪肉完成上色的过程中,一股淡淡的中药味和陈年酱油、姜蒜的味道慢慢地融合在一起,让厨房满室盈香,好.好.食.啊~快点一起来开伙吧!同步更新在:http://mrsbroccoli888.pixnet.net/blog
肉骨茶焖猪肉
准备材料:

材料:(4人份)

【猪肉 】 1200g

【姜片 】 5片

【大蒜 】 5粒

【红葱头 】 1粒

【肉骨茶包 】 1包

调味料:

【陈年酱油 】 ( 【老抽 】 )50ml

【冰糖 】 1茶匙

【蚝油 】 1茶匙

【绍兴酒 】 1茶匙


肉骨茶焖猪肉的做法

步骤1.建议先准备好调味料中的陈年酱油冰糖蚝油绍兴酒,才不会手忙脚乱。

步骤2.热锅后放入一茶匙油依序爆香姜片红葱头和蒜头。

步骤3.再放入猪肉一起炒香,炒至猪肉表面金黄。因为我爱肥肉,所以挑选肥的五花肉,你也可以换成自己喜欢的猪肉部位,不过五花肉或梅花肉还是适合焖煮的。

步骤4. 将准备好的调味料倒入,继续炒香约1分钟。

步骤5. 将猪肉移至适合焖煮的锅子,加水盖过食材表面,再放入肉骨茶包。慢火焖至收汁。我选用的是铸铁锅,所以只花1小时就将猪肉闷的软嫩软嫩的~


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