简单营养的花椰菜以及松软的马铃薯，搭配浓郁起司，创造出省钱又美味的可口料理~ ஐ俏妈咪洁思米 粉丝专页ஐ 欢迎来逛逛一起分享美好生活与料理~ https://www.facebook.com/lovejasminemom ஐ完整食谱ஐ http://jasmine0620.pixnet.net/blog/post/385943876

---

准备材料： 【奶油】 30g
【低筋面粉】 30g
【牛奶】 200ml
盐 1小匙
【胡椒】 【粉】 1小匙
【花椰菜】 1颗
【马铃薯】 2颗
【乳酪丝】 适量
帕 【马】 森 【起司粉】 适量

---

焗烤花椰菜❤杰米奥利佛。省钱上菜❤的做法

1

*将花椰菜滚水烫五分钟，捞起，备用。

2

*马铃薯烫10分钟，捞起备用。(10分钟口感刚好，外皮形状仍在，咬下刚好松软不烂。)

3

*煮白酱，融化奶油后，清炒面粉。

4

*面粉香气出来分次倒入牛奶快速搅拌均匀。

5

*调味盐巴，黑胡椒。

6

*烤盅内放入花椰菜，马铃薯，倒入白酱。

7

*洒上起司粉，舖满乳酪丝。

8

*烤箱预热温度180度~烤15-20分即可~

9

*开动!

---