用料 【羊肉 】 3500克
【羊头 】 2个
【羊骨 】 1000克
【熟地黄 】 、 【淮山药 】 、 【枣 】 皮、 【生姜 】 、 【葱白 】 各15克
【丹皮 】 、 【泽泻 】 、 【天麻 】 、 【胡椒 】 各8克
制 【首乌 】 、 【黑芝麻 】 各25克
【当归 】 、 【红花 】 各3克
【菟丝子 】 20克
【侧柏叶 】 5克
【黑豆 】 30克
【胡桃 】 肉5个
味精、食盐各适量。
1、将羊肉、羊头(打破)、羊骨用清水洗净,羊肉去筋膜切片,入沸水锅内汆去血水,同羊头、羊骨一起放入锅中(羊骨垫底)。
2、所有药物用纱布袋包好,放入锅中。生姜、葱白、胡椒也同时下锅,加入清水适量。
3、锅置火上先用武火烧开,打去浮沫,再用文火炖1小时30分钟,捞出药袋,加食盐、味精调味。
功效
大补菜肴,有滋补肝肾、补养气血、乌须黑发的功效。