鱼头鲜羊琼浆汤


鱼头鲜羊琼浆汤
准备材料:

【鱼头 】 1个(约1000克)
【羊肉 】 750克。调料味精、盐各8克
料酒15克
【桔子 】 皮(干)5克
【沙参 】 5克
【玉竹 】 5克
【色拉 】 油100克。


鱼头鲜羊琼浆汤的做法

1、鱼头洗净,去鳃后对半劈开,然后洗净血水。

2、羊肉洗净,然后切成10克重的块,再放入沸水中大火汆5分钟,取出后控水;沙参片成厚0.5厘米的片备用。

3、锅内放入色拉油,烧至五成热将鱼头放入锅中小火煎3分钟,然后放入羊肉块、沙参片、玉竹桔子皮、上汤大火烧开,用小火炖2小时后加入盐、味精、料酒调味后再炖20分钟,出锅装入盅内。


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