南瓜栗子鸡汤

南瓜与栗子都是秋天盛产的食材,其鲜甜的特性用来煲鸡汤,更能让整锅鸡汤的鲜美度大大提升,再用姜片及枸杞子一同炖煮,更能赶走入秋后的凉意。
南瓜栗子鸡汤
准备材料:

【南瓜 】 500g,熟 【栗子 】 100g, 【姜片 】 6-8片, 【全鸡 】 一只, 【枸杞子 】 一把,盐巴适量, 【米酒 】 2-3大匙


南瓜栗子鸡汤的做法

将鸡肉切成适当大小,用滚水汆烫至浮沫出现,接着放到水龙头下,用活水冲洗至完全干净(约5-10分钟,锅子跟鸡肉表皮都没有浮沫这样的鸡汤会相当的清澈且清甜)

将洗净的鸡肉放入另一装着冷水(水约高过鸡肉一点点)的汤锅中,加入姜片米酒,盖上锅盖大火煮20-30分钟

接着加入栗子南瓜块、枸杞,再盖上锅盖,汤滚后转小火再煮20-30分钟。

起锅前用适量盐巴调味即可。


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