萝卜烧肉

这一道萝卜烧肉不需添加高汤一起熬煮,光是白萝卜及后腿肉一起炖煮出的汤汁就很甜,而且健康不油腻,很适合怕胖的现代人。
萝卜烧肉
准备材料:

【后腿肉 】 600公克
【白萝卜 】 1条
【清江菜 】 5颗
热开水2杯
葱1根
姜3片
【辣椒 】 1根
【八角 】 3颗
盐1小匙
【酱油 】 1杯
【香油 】 1小匙


萝卜烧肉的做法

1.后腿肉洗净,切成约2x4公分的长块状;白萝卜切滚刀块备用。

2.清江菜每颗皆对切后,与1杯热开水、1小匙盐在快锅中汆烫一下,捞起摆盘备用。

3.将作法1的后腿肉块、白萝卜块及其余材料:与3杯热开水放入快锅内,盖上锅盖,以大火煮至汽笛声响后,转小火续煮约12分钟即熄火,待安全阀降下并排完气后,掀开锅盖,盛入作法1的盘中即可。


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