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悠悠玫瑰花茶~
铁观音含有较高的氨基酸，维生素，矿物质，茶多酚和生物碱，有多种营养和药效成分，具有清心明目，杀菌消炎，减肥美容和延缓衰老，防癌症、消血脂、降低胆固醇，减少心血管疾病及糖尿病等功效。玫瑰花有降火气，可调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能的功效。蜂蜜含有丰富的氨基酸和果糖，具有排毒养颜 减少色素沉着，淡化色斑、润肠通便的功效。 牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。因此，用它们来调制奶茶，既养身又养颜，是女性朋友不可或缺的健康饮品，上班时、生活时，让我们也小资一下，不时地为自己和家人调制一杯香气四溢的花茶吧！
准备材料：
准备材料：
【铁观音 】 约5克、 【蜂蜜 】 适量、 【牛奶 】 一盒、5~10朵 【玫瑰 】 、90度开水
悠悠玫瑰花茶~的做法
1、准备好所有食材。
2、用开水冲泡铁观音，倒入杯子。
3、将玫瑰放进茶水 。
4、倒入1~3袋牛奶。
5、据个人喜好放适量蜂蜜。
6、用小勺搅拌均匀即可。
